Разнообразие животного мира Африки...
Все прелести дикой природы Африки...
Самое крупное и тяжелое сухопутное животное на земле
Кочуют табунами по саваннам...

Заметки туриста

Главная » Марокко » Как подготовиться к походу в горы: что приобрести и о чем узнать

Как подготовиться к походу в горы: что приобрести и о чем узнать

12.09.2020 16:51

Путешествие – дело и приятное, и полезное. А если это поход в горы – добавляется еще и отличная физическая нагрузка. В горах проверяются собственные силы и крепость дружбы.

Как пел еще В. Высоцкий: «Парня в горы тяни – рискни. Не бросай одного его. Пусть он в связке в одной с тобой – там поймешь, кто такой…»

Но, прежде чем предпринимать такой поход, необходимо тщательно подготовиться: узнать подробнее про туры и походы на www.marshrut-club.com/, которая специализируется на таком туризме, подобрать подходящий по уровню сложности и, конечно, собрать рюкзак.

Идем в горы: снаряжение

Начинающие скалолазы, опасаясь остаться без чего-либо нужного, обычно набивают рюкзак до отказа. В комплекте разнообразные лекарства на все случаи жизни, одежда в большом количестве, продукты питания и еще масса всего.

На самом деле надо подготовить такой вещмешок, который будет весить немного и позволит совершить пешие переходы без сильной усталости. Подъем в горы – само по себе испытание, а если еще тащить на себе дополнительный вес, сил может не хватить, и путешествие завершится, толком не начавшись.
Из снаряжения опытные скалолазы советуют приготовить в поход:

  • качественный рюкзак среднего размера;
  • палатку (лучше двухслойную, так как однослойная может промокать);
  • туристический коврик-пенку;
  • спальник;
  • набор вилок-ложек (здесь же должен находиться складной ножик), пластиковых тарелок;
  • кружка;
  • моток бечевки;
  • спички;
  • термос;
  • фонарик;
  • теплую и непромокаемую одежду.

Если есть возможность, стоит захватить запасную пару обуви и – обязательно – несколько пар носков. У куртки должен иметься капюшон.

Не хлебом единым

Вопрос пропитания также очень важен. В рюкзаке должен находиться запас продовольствия, рассчитанный на чуть больший период времени, чем предполагаемый срок путешествия. Такой НЗ пригодится в случае непредвиденных обстоятельств.

Из продуктов предпочтительны те, которые представляют из себя сухой паек:

  • супы и каши быстрого приготовления;
  • печенье;
  • сухари;
  • консервы;
  • горький шоколад.

Обязательно сделать хороший запас воды.

Аптечка

Заболеть можно где угодно, а уж в горах, где резко меняются погодные условия, и подавно. Поэтому в аптечке путешественника должны быть:

  • жаропонижающие;
  • болеутоляющие;
  • спазмолитики;
  • противодиарейные средства.

Кроме того, нужны бинты, обеззараживающие препараты и бактерицидный пластырь.

И еще один момент: в первый раз в горы в одиночку ходить не стоит, даже если это совсем невысоко и по срокам должно занять всего полдня-день. Непременно нужно продумать систему сообщения с теми, кто остался на земле, на случай возникновения сложностей с сотовой связью.

Поход в горы – это отличная возможность встряхнуться, сбросить груз привычных проблем и заодно проверить себя. Собираем рюкзаки – и идем покорять Олимп!

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить