Разнообразие животного мира Африки...
Все прелести дикой природы Африки...
Самое крупное и тяжелое сухопутное животное на земле
Кочуют табунами по саваннам...

Заметки туриста

Главная » Эфиопия » Фитнес тур за границей: идеи, преимущества и особенности

Фитнес тур за границей: идеи, преимущества и особенности

23.07.2019 23:11

После проведения отпуска довольно часто многие из нас начинают соблюдать диеты, заниматься изнурительными упражнениями.

И это не удивительно, пассивное лежание на пляже, вкусные пирожные добавляют пару тройку лишнего веса. Для того, чтобы во время отпуска не набрать лишний вес и провести  с пользой время придуман новой вид отдыха фитнес-тур. Это новый формат тренировок и отдыха.

На первый взгляд может показаться, что фитнес-тур это тренировки до изнеможения,  жесткое ограничение в питании. На самом деле это замечательная возможность отдохнуть за границей. В процессе путешествия по зарубежным странам можно заниматься спортом, правильно питаться, осматривать достопримечательности, купаться в море, подниматься высоко в горы. Выбрать фитнес-тур за границей можно на сайте в интернете.

Что представляет из себя фитнес-тур:

  1. Это реальная возможность скинуть лишний вес, и привести себя в форму.
  2. Это проведение тренингов по правильному питанию.
  3. Возможность выработать у себя привычку правильно питаться.
  4. Тренинги по позитивному мышлению.
  5. Замечательная возможность для знакомств и путешествий.

Отпуск с фитнес-туром дает возможность приятно провести время, и одновременно предоставляет возможность заняться своей фигурой. Основной целью тура является оздоровление организма, сброс лишнего веса, восстановление эмоционального настроения, формирование правильного позитивного взгляда на жизнь.

Это вид отдыха подходит тому, кто желает провести время с пользой для себя, найти новые знакомства, сделать тело более совершенным. Возможность активного отдыха в живописных местах. В программе отдыха предусмотрены тренинги по психологии. При желании в фитнес-туры можно отправиться вместе с семьей.

Участником фитнес-тура может быть любой желающий, даже в том случае если начинающий. Необходимо провести собеседование с тренером, составляющим программу для поездки в тур. Это необходимо, так как тренер должен знать вашу физическую подготовку, возможности организма.

При соблюдении режима питания, каждодневных тренировок участники фитнес-тура, достигают намеченных целей, и к концу отпуска наблюдается заметные изменения в весе (минус от одного до четырех килограммов). После недели такого отдыха улучшается общее состояние.  Курс тренировок и режима правильного питания, дает возможность вернуться после отпуска заметно окрепшими и отдохнувшими.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить